歯ぎしりについて

歯ぎしり(はぎしり)は、そのまま放っておく(ほうっておく)と、二次(にじ)障害(しょうがい)としてさまざまな症状(しょうじょう)が現れる(あらわれる)場合(ばあい)もあります。歯ぎしり(はぎしり)は、歯(は)やあごにとても大きな(おおきな)ダメージを与え(あたえ)ます。実は(じつは)、とても危険(きけん)な歯ぎしり(はぎしり)のことを、しっかりと知っ(しっ)ておく必要(ひつよう)があるのです。歯ぎしり(はぎしり)は、それをしている本人(ほんにん)は、全然(ぜんぜん)気が付い(きがつい)ていません。それは、なぜなのでしょうか？それは、寝(ね)ている間(あいだ)は、感覚器(かんかくき)の伝達(でんたつ)経路(けいろ)が断ち切ら(たちきら)れるためです。音(おと)が脳(のう)へ伝わる(つたわる)とき、覚醒(かくせい)の状態(じょうたい)では、筋肉(きんにく)から脊髄(せきずい)を通り(とおり)ます。しかし、睡眠中(すいみんちゅう)は、この回路(かいろ)が働か(はたらか)なくなります。つまり、周囲(しゅうい)の人(ひと)や家族(かぞく)に指摘(してき)されなければ、自分(じぶん)では歯ぎしり(はぎしり)をしていることに、ほとんど気づく(きづく)ことないといってよいでしょう。また、あまり音(おと)を出さ(ださ)なくて、ぎゅっと歯(は)を噛み締める(かみしめる)ような歯ぎしり(はぎしり)も多い(おおい)ようです。そのため、自分(じぶん)は知ら(しら)ずに歯ぎしり(はぎしり)をしている人は(ひとは)、意外と(いがいと)多い(おおい)のです。それでは、なぜ歯ぎしり(はぎしり)をするようになるのでしょう。それは、歯(は)のかみ合わせ(かみあわせ)が悪く(わるく)なっているときに起き(おき)ます。たとえば、虫歯(むしば)で歯(は)が痛む(いたむ)ときや、治療(ちりょう)でかぶせた金属(きんぞく)冠(かんむり)の高さ(たかさ)が適合(てきごう)しないときなどに、かみ合わせ(かみあわせ)が悪く(わるく)なります。そのほかの理由(りゆう)としては、精神的(せいしんてき)なストレスや、肉体的(にくたいてき)なストレスによる不安(ふあん)などを、歯ぎしり(はぎしり)により発散(はっさん)させている場合(ばあい)があります。もっとも怖い(こわい)二次(にじ)障害(しょうがい)は、いびきが睡眠時(すいみんじ)無呼吸(むこきゅう)症候群(しょうこうぐん)と深く(ふかく)関連(かんれん)していることです。はっきりとは両者(りょうしゃ)の関係(かんけい)はよくわかっていませんが、歯ぎしり(はぎしり)をした後(あと)すぐに、睡眠時(すいみんじ)無呼吸(むこきゅう)症(しょう)の症状(しょうじょう)が現れる(あらわれる)ことがよくあります。睡眠時(すいみんじ)無呼吸(むこきゅう)症候群(しょうこうぐん)は、突然死(とつぜんし)につながる、とても恐ろしい(おそろしい)病気(びょうき)なので、注意(ちゅうい)が必要(ひつよう)です。歯ぎしり(はぎしり)を治す(なおす)には、専門科(せんもんか)の医師(いし)に相談(そうだん)するのが、もっとも良い(よい)でしょう。歯科医(しかい)や口腔(こうくう)外科(げか)が専門(せんもん)としているので、そちらを受診(じゅしん)しよう。