睡眠(すいみん)障害(しょうがい)で、睡眠中(すいみんちゅう)に現れる(あらわれる)症状(しょうじょう)として、睡眠時(すいみんじ)遊行(ゆうこう)症(しょう)（Sleep walking）というものがあります。これは、いわゆる「夢遊病(むゆうびょう)」と呼ばれる(よばれる)もので、小児(しょうに)の10％以上(いじょう)に現れる(あらわれる)という報告(ほうこく)もあります。たいていは、とても深い(ふかい)ノンレム睡眠(れむすいみん)の時(とき)に現れる(あらわれる)ので、入眠(にゅうみん)してか1時間(じかん)前後(ぜんご)に認め(みとめ)られます。発症(はっしょう)する年齢(ねんれい)は4歳(さい)～8歳(さい)くらいで、ほとんどが思春期(ししゅんき)までには遅く(おそく)ても見(み)られなくなります。このように、ほとんどが心配(しんぱい)する必要(ひつよう)はありませんが、てんかんなどの他の病気(ほかのびょうき)によって、その症状(しょうじょう)が現れ(あらわれ)ている場合(ばあい)もあります。また、自宅(じたく)以外(いがい)で寝泊り(ねとまり)する場合(ばあい)には、事故(じこ)を起こさ(おこさ)ないように注意(ちゅうい)が必要(ひつよう)です。症状(しょうじょう)がひどい場合(ばあい)には、医師(いし)に相談(そうだん)して下さい(ください)。症状(しょうじょう)が現れ(あらわれ)て、遊行(ゆうこう)している時(とき)は、起こさ(おこさ)ないようにしてください。遊行(ゆうこう)中(ちゅう)は、とても深く(ふかく)眠っ(ねむっ)ている状態(じょうたい)なので、無理(むり)に起こさ(おこさ)ないで、布団(ふとん)に戻し(もどし)てあげてください。睡眠時(すいみんじ)遊行(ゆうこう)症(しょう)は、正常(せいじょう)の範囲内(はんいない)の症状(しょうじょう)とされるので、症状(しょうじょう)を抑える(おさえる)ような薬(くすり)は、ほとんどありません。その原因(げんいん)によっては、抗うつ薬(こううつやく)で症状(しょうじょう)が抑え(おさえ)られた、という報告(ほうこく)もあるようです。しかし、必ず(かならず)抑え(おさえ)られるという薬(くすり)はあまりないようです。自宅(じたく)でできる対策(たいさく)としては、症状(しょうじょう)が現れる(あらわれる)時間(じかん)が、毎晩(まいばん)だいたい決まっ(きまっ)ているのなら、その15～30分前(ふんまえ)になったら、強制的(きょうせいてき)に起こさ(おこさ)せることを5日(にち)～30日(にち)くらい続け(つづけ)てみてください。確実(かくじつ)ではないですが、それで、治る(なおる)こともあります。また、症状(しょうじょう)を悪化(あっか)させないために、ストレスや疲労(ひろう)をためないようにしましょう。一部(いちぶ)の薬(くすり)によって、症状(しょうじょう)を悪化(あっか)させることもあるので、薬(くすり)を服用(ふくよう)するときは、医師(いし)や薬剤師(やくざいし)に相談(そうだん)しましょう。
やずやブラックジャックナイト